بــنــات crazy


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 تجلس طويلا وراء الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام دودي الصغير
عضو لسه ماتعرفنا عليه
عضو لسه ماتعرفنا عليه
ام دودي الصغير

عدد الرسائل : 52
تاريخ التسجيل : 01/11/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالسبت نوفمبر 03, 2007 10:54 pm

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon1 انت يا من تجلس طويلا وراء الكمبيوتر..
تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Cfcb840cc4
تجلس طويلا وراء الكمبيوتر 5d67fabc07

انت يا من تجلس طويلا وراء الكمبيوتر..

حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة والأكتاف.

فقد اكتشف العلماء في المعهد الوطني للصحة المهنية فى العاصمة الدانماركية كوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط.

و تابع الباحثون ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة دانماركية لمدة عام ونصف العام وجدوا أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة.

ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظف من الفنيين والمساعدين لمدة عام واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات فقط.

وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خاصة بعد الاستخدام الطويل للحاسوب.

دمتم سالمين
scratch

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انا بنت متسرعه
عضو لسه ماتعرفنا عليه
عضو لسه ماتعرفنا عليه
انا بنت متسرعه

انثى عدد الرسائل : 13
الموقع : وشو الموقع هذا يعني ؟؟ يعني موقع المفضل
اين تقيم : اقيم في جده
المزاج : تمام
تاريخ التسجيل : 31/10/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالأحد نوفمبر 04, 2007 12:00 pm

يعطيكي العافيه
وماااقصرتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
N A N Y
المــــديــرة العــامة
المــــديــرة العــامة
N A N Y

انثى عدد الرسائل : 879
الموقع : www.girls.forumotion.org
اين تقيم : في عالم بنات carzy
المزاج : دايما رايقه
تاريخ التسجيل : 15/10/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالأحد نوفمبر 04, 2007 1:11 pm

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Get-1176818457

_________________
تجلس طويلا وراء الكمبيوتر C7a9e8f334
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://girls.forumotion.org
ام دودي الصغير
عضو لسه ماتعرفنا عليه
عضو لسه ماتعرفنا عليه
ام دودي الصغير

عدد الرسائل : 52
تاريخ التسجيل : 01/11/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2007 9:36 am

انا بنت متسرعه كتب:
يعطيكي العافيه
وماااقصرتي
مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام دودي الصغير
عضو لسه ماتعرفنا عليه
عضو لسه ماتعرفنا عليه
ام دودي الصغير

عدد الرسائل : 52
تاريخ التسجيل : 01/11/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2007 9:36 am

N A N Y كتب:
تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Get-1176818457


الله يسعدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دانــــdanaــــا
مشرفة أسرار البنات
مشرفة أسرار البنات
دانــــdanaــــا

انثى عدد الرسائل : 1109
العمر : 26
اين تقيم : في مكه خير
المزاج : تمام التمام
تاريخ التسجيل : 22/10/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2007 9:58 am

لك جزيل الشكر
مشكووره على الموضوووع

_________________
تجلس طويلا وراء الكمبيوتر GzC98566

مــشــرفــة قــســم اســرار الــبــنــاتــ

أخــتــكــم / دانــــdanaــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
¸.•'شهد الحروف'•.¸
نائبة المديرة العامه
نائبة المديرة العامه
¸.•'شهد الحروف'•.¸

انثى عدد الرسائل : 951
العمر : 25
المزاج : نعسانه
تاريخ التسجيل : 22/10/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2007 11:53 am

مشكوره

معلومات مفيده

تحياتيـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنفاس السكون
الأمير
الأمير
أنفاس السكون

انثى عدد الرسائل : 1676
اين تقيم : في كرت العائله
المزاج : مش ولا بد
تاريخ التسجيل : 07/11/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 13, 2007 5:06 am

مشكوره يالغلااااااا

تسلمين على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه بس محتاسه...
الأمير
الأمير
حساسه بس محتاسه...

انثى عدد الرسائل : 2265
اين تقيم : بلااااااد المحتاااسين الحساااسين
المزاج : حساس
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجلس طويلا وراء الكمبيوتر   تجلس طويلا وراء الكمبيوتر Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 13, 2007 5:13 am

يسلمووووووووووووو
يعطيك ألف عاااااااافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تجلس طويلا وراء الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بــنــات crazy :: المنتديات العامـــة والادبية :: الملتقى العــام-
انتقل الى: